do kasy suma: 0,00 zł
0

PREZENT DO ZAMÓWIEŃ POW. 250 ZŁ ❤️

Ceramidy w kosmetykach pielęgnacyjnych. Co warto wiedzieć? 0
Ceramidy w kosmetykach pielęgnacyjnych. Co warto wiedzieć?

Ceramidy w kosmetykach pielęgnacyjnych. Co warto wiedzieć?

Ceramidy są niezwykle popularnymi składnikami aktywnymi w produktach kosmetycznych, szczególnie, gdy nadchodzi jesień i zima. Nie bez powodu wiele osób chętnie z nich korzysta! Oferują nam bowiem szereg cennych właściwości, które pomagają zadbać o zdrowie i ładny wygląd skóry. Z tekstu dowiesz się, czym są ceramidy, jak działają, z czym je łączyć, jak stosować w pielęgnacji oraz które kosmetyki z ceramidami są warte uwagi.

 

Co to są ceramidy?

Aby zrozumieć, czym dokładnie są ceramidy i jaką pełnią funkcje w skórze, musimy krótko opowiedzieć o funkcjonowaniu naskórka. Naskórek jest warstwą, która ma styczność ze środowiskiem, pokrywa skórę właściwą, gdzie znajduje się kolagen. Komórki naskórka powstają w jego najgłębszej warstwie i powoli wędrują w górę, stopniowo tracą jądra, uwalniają prekusory lipidów i enzymy, a następnie się złuszczają. I tak odnowa, mniej więcej co 28 dni przy zdrowej skórze.

Wspomniane prekursory lipidów pod wpływem enzymów zostają przekształcone do lipidów: ceramidów, cholesterolu i kwasów tłuszczowych. To oznacza, że ceramidy są substancjami naturalnie powstającymi w naszym naskórku, tworzącymi jego strukturę. Budowa naskórka bywa porównywana do cegieł i zaprawy murarskiej - cegłami są komórki, a zaprawą wspomniane lipidy, które spajają komórki. 

 

 

Rodzaje i funkcje ceramidów

Ceramidy współtworzą barierę naskórkową izolującą skórę od środowiska i drobnoustrojów oraz ograniczającą odparowanie wody. Uczestniczą też w regulowaniu wzrostu komórek naskórka i ich złuszczaniu.

Istnieje aż 12 różnych ceramidów, które są numerowane od 1 do 12. Można je znaleźć w składach INCI zapisane z numerem, bądź zgodnie z ich składem. Zbudowane są z łańcuchów różnych form sfingozyny i kwasów tłuszczowych. Najpopularniej występującymi w skórze są ceramid NH (6), NP (3) i EOS (1). Ten ostatni, ceramid EOS, jest o tyle wyjątkowy, że zawiera kwas linolowy. W przypadku niedoborów w organizmie i skórze zostaje zastąpiony kwasem oleinowym, a to obniża spójność i szczelność bariery. Co ciekawe, wiadomo, że właśnie tego ceramidu brakuje w skórach atopowych.

Przykładowy zapis INCI: Ceramide 1, Ceramide EOS

 

Ilość ceramidów spada także w skórze starzejącej się, poddawanej działaniu promieniowania UV, zmian temperatur, czy hormonalnych podczas menopauzy u kobiet oraz na skutek intensywnego stresu. Lipidy mogą być również wypłukiwane ze skóry podczas oczyszczania. Jeśli połączymy trudne warunki pogodowe zimą i jesienią z ubytkiem ceramidów podczas mycia, skóra może stawać się bardziej sucha i wrażliwa o tej porze roku.

 

 

Z czym łączyć, a z czym nie łączyć ceramidów?

Ceramidy są wdzięcznym składnikiem w pielęgnacji. Dobrze komponują się z wieloma substancjami. Same ceramidy znajdziemy w INCI jako Ceramide, a ich prekursory np. jako Sphingolipids. Szczególnie warto szukać ich w kosmetykach w połączeniu z cholesterolem (INCI: Cholesterol) oraz kwasami tłuszczowymi (INCI: Linoleic Acid lub zawartymi w olejach, np. lnianym, jojoba itd). Zestaw ceramid-cholesterol-kwasy tłuszczowe będzie najbardziej regenerujący dla większości skór.

 

Z czym jeszcze się komponują?

  • retinol i ceramidy - tak! Wzmacnianie bariery i odżywianie skóry świetnie idzie w parze ze stosowaniem retinoidów, które mogą być nieco wysuszające lub drażniące, zwłaszcza na początku.

  • ceramidy i witamina C - również nie ma przeciwwskazań. Można wybrać dwa kosmetyki i nałożyć jeden po drugim lub postawić na formułę, która zawiera obie substancje, jak serum Algopro Sensum Mare. Zawiera aż 5% kompleksu ceramidów, fitosfingozynę, ujędrniające algi, nawilżającą trehalozę i stabilną formę witaminy C. Serum działa regenerująco, łagodząco i poprawiająco koloryt.
    ALGOPRO Wysoce regenerująco odbudowujące serum z 5% kompleksem ceramidów 26 składników aktywnych, Sensum Mare, 30 ml 

  • niacynamid i ceramidy - to bardzo dobra mieszanka. Niacynamid naturalnie wspiera produkcję lipidów w naskórku, w tym ceramidów, więc to połączenie zadba o barierę, nawilżenie i elastyczność skóry. Obie substancje znajdziemy w kremie do twarzy SOS Mawawo, gdzie występuje w towarzystwie nawilżającego mocznika i aminokwasów, prebiotyku i fermentów dbających o mikrobiotę skóry. Krem sprawdzi się przy każdym typie cery potrzebującym odżywienia.
    Wegański krem do twarzy SOS z ceramidami Mawawo Natural Cosmetics 75 ml 

 

 

Jak stosować ceramidy?

Jak już wyżej wspomnieliśmy, najlepiej stosować ceramidy w połączeniu z innymi lipidami. Znajdziemy je w wielu kategoriach produktów do pielęgnacji, ale w większości przypadków możemy je stosować podobnie. Nie wymagają specjalnej obsługi, jak np. nakładanie tylko na suchą skórę. Sugerujemy stosować się do zaleceń producenta przy konkretnych produktach. Kilka omawiamy poniżej jako przykłady.

Idąc krok po kroku w pielęgnacji, zaczynamy od oczyszczania. Zwłaszcza mocne produkty myjące wymywają lipidy ze skóry, więc ciekawym uzupełnieniem pielęgnacji będzie stosowanie pianki Berkovicz, która zawiera ceramidy, sfingo i fosfolipidy. Podczas mycia pianka zostawi na skórze niewielkie ilości lipidów, by wyrównać ewentualne ich braki.

Ceramidowa Pianka Oczyszczająca, Perfekcyjna Cera, Berkovicz Tatra Cosmetics, 100 ml 

 

Krem regenerujący Senkara szafran to kolejny dobry produkt, który polecalibyśmy jako  wzmacniający barierę. Zawarta w nim alantoina działa łagodząco, a aminokwasy, podobnie jak lipidy będące naturalnym elementem naskórka, silnie nawilżająco. Co ciekawe, kwas mlekowy, który również można wypatrzeć na liście składników INCI, pobudza syntezę ceramidów.

Regenerujący krem do twarzy z ceramidami, Szafran, Senkara, 30 g

 

Okolice oka także zasługują na dawkę ceramidów! Skóra tutaj jest cieńsza, wrażliwsza, do tego ma mniej gruczołów łojowych, które by ją natłuszczały. Krem pod oczy no. 1 Mindset Cosmetics zawiera cały zestaw lipidów, a także łagodzący pantenol, ujędrniający koenzym Q10, pobudzający ekstrakt z kawy, świetnie działającą na naczynka arnikę oraz komórki macierzyste jabłoni. Ten miks składników zadba o skórę z pierwszymi zmarszczkami, cieniami, czy opuchnięciami.

Krem pod oczy zmniejszający cienie i worki, z ceramidami i kawą, Eye Cream No.01, MindSet Cosmetics, 30 ml 

 

Kto powiedział, że nie można dodać ceramidów do kremu z filtrem? Zadowolone będą zwłaszcza minimalistki, bo krem SPF 50 Purito Daily soft touch sunscreen pozwala nie tylko chronić, ale także odżywiać skórę. Oprócz ceramidów mamy jeszcze pantenol, wąkrotkę azjatycką i bisabolol z rumianku, które działają łagodząco. Krem ma bardzo przyjemną, dość lekką, ale także pozostawiającą ochronną warstwę konsystencję.

Krem z filtrem przeciwsłonecznym SPF 50, PA++++, Daily Soft Touch Sunscreen z ceramidami, Purito, 60 ml

 

Nasze dłonie muszą wiele wycierpieć - ciągle je myjemy, a może i dezynfekujemy. Zasługują na odrobinę opieki, a krem do rąk Polemika może im ją zapewnić. Ceramidy, łagodząca alantoina i nagietek, nawilżające algi i glikozaminoglikany, fermenty dbający o mikrobiotę i olej z czarnej porzeczki bogaty w przeciwzapalne kwasy tłuszczowe - ten miks sprawi, że skóra dłoni zostanie zadbana w każdym możliwym aspekcie.

Regenerujący krem do rąk i paznokci, MATCHA CARE BODY, Polemika, 50 ml

 

Ceramidy można zastosować również w pielęgnacji włosów. Serum rozświetlające do włosów Shy deer, będzie wzmacniało ich strukturę, a dzięki roślinnemu odpowiednikowi silikonu wygładzało. Serum można stosować jako rozświetlacz nie tylko do włosów, ale i do ciała. np. żeby podkreślić obojczyki.

Serum rozświetlające do włosów z ceramidami Shyne Hair, Shy Deer, 30 ml 

 

Źródła:

Coderch Luisa i inni: Ceramides and skin function, 2003

Wisniowska Julia i inni, Ceramidy – budowa i ich znaczenie w warstwie lipidowej naskórka W: Kosmetologia estetyczna, 2019, vol. 8

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl, powered by Shoper.